Equipo 2 Tic's2017-Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional (IE) es un concepto muy empleado en el campo de la psicología y tiene que ver con la manera con la que interpretamos el mundo e interactuamos con nuestros propios sentimientos y habilidades sociales: Conocimiento de Uno Mismo, Autocontrol, Motivación, Empatía, etc. El término de Inteligencia Emocional (IE) fue acuñado por primera vez por los psicólogos Salovey y Mayer (1990), aunque se hizo más popular cuando el psicólogo americano David Goleman publicó su  bestseller,  ‘Inteligencia Emocional’, en 1996. Según el modelo de Salovey y Mayer, podemos aumentar nuestra IE trabajando, principalmente, estas cinco competencias: Conoce de tus emociones . Es importante estar atentos a los estados de ánimo y a nuestras reacciones ante las situaciones cotidianas, buscando establecer las conexiones con los estímulos que las provocan. Hay que lograr una actitud neutra, sin juzgar o rechazar lo que se siente, eliminando de nuestra percepción los pensamientos neg

Concepto... El concepto de inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Coleman y hace referencia a la capacidad para reconocer los sentimientos propios y ajenos. La  persona , por lo tanto, es inteligente (hábil) para el manejo de los sentimientos. La inteligencia emocional implica cinco capacidades básicas: descubrir las emociones y sentimientos propios, reconocerlos, manejarlos, crear una motivación propia y gestionar las relaciones personales. Es importante dejar patente que aquella persona que cuente con importantes niveles de inteligencia emocional es un individuo que gracias a la misma consigue los siguientes objetivos en su relación con los demás: Que quienes le rodean se sientan a gusto con él. Que al estar a su lado no experimenten ningún tipo de sensación negativa. Que confíen en él cuando necesiten algún consejo tanto a nivel personal como profesional. https://www.youtube.com/watch?v=Vu6xM229q9l Los 5 componentes

Apoyarlos en su estilo de aprendizaje caracterizado manejar mejor la información visual. Trabajar la comprensión y expresión de emociones,identificar sus causas, asociar las emociones con los deseos, pensamientos y creencias de los demás. Estimular la empatia. Entrenar en los aspectos sociales del lenguaje. Favorecer el desarrollo de habilidades socio emocionales para interactuar con los demás. Favorecer la flexibilidad.

Tomar conciencia de nuestras emociones y de las de los demás. Desarrollar la capacidad de empatizar. Desarrollar habilidades para comunicarse, resolver conflictos y cooperar con los demás.

Tiene un papel esencial en la adquisición de recursos y habilidades básicas necesarias para interactuar con los otros, nos permite reconocer y manejar nuestras emociones, desarrollar la capacidad de empatizar para ponernos en su lugar, poder reconocer  sus sentimientos, pensamientos y creencias y actuar en consecuencia. También favorece el desarrollo de habilidades sociales para comunicarse, resolver conflictos y cooperar con los demas. Poseer una buena competencia social y habilidad social es la base del liderazgo, popularidad y eficiencia interpersonal. Aquellos niños que dominan estas habilidades son capaces de interactuar de forma mas efectiva y adaptiva.

Inteligencia Emocional El concepto de inteligencia emocional se refiere a las capacidades y habilidades psicológicas que implican el sentimiento, entendimiento, control y modificación de las emociones propias y ajenas. Una persona emocionalmente inteligente es aquella capaz de gestionar satisfactoriamente las emociones para lograr resultados positivos en sus relaciones con los demás.